菜脯炒五花肉

菜脯炒五花肉

食材
五花肉250g

菜脯150g

蒜瓣2个

红辣椒1支
调味料
盐1/2小匙

糖2~3小匙

酱油适量

胡椒粉适量

这道是秋菊阿嬷小时候祖母常做的家常菜,一直让她念念不忘,过去艰苦的年代,祖母在非常拮据的情况下,做出这道简单、朴实、便宜的好吃下饭菜。如今炒个复刻版本,倒是不那么咸了,吃来更健康爽口。

1

菜脯事先泡水2小时(各家咸度不定,应试吃调整),泡去咸味后,切成小丁。

2

将五花肉切成小条再切丁,辣椒、蒜末一并切好。

3

干锅热后,先将菜脯下锅焙炒,盛起备用,口感会更干更脆。

4

下适量油热锅,爆香蒜末、辣椒,转中火,放入猪肉丁,下盐调味,炒至肉色泛白、逼出油脂后,下菜脯同炒。

5

炒匀后,加入糖,淋一圈酱油,翻炒后再下胡椒粉,炒至汤汁收干即可盛盘。

家常菜总是透著一份纯朴的美味,简单却实在用心。