嫩煎鸡肉衬凤梨莎莎

嫩煎鸡肉衬凤梨莎莎

食材
罐头凤梨30克

鸡胸肉1片

洋葱20克

小黄瓜20克

小番茄20克

香菜5克
调味料
柠檬汁10c.c.

橄榄油30c.c.

盐少许

白胡椒少许
1

将凤梨、洋葱、小黄瓜及小番茄切成丁状,香菜切碎。将柠檬汁跟橄榄油,与切成丁状的食材混合成凤梨莎莎备用。

2

鸡胸肉稍微划开,以盐跟胡椒调味,利用平底锅将两面煎至上色到熟。

3

摆盘,将凤梨莎莎淋在鸡胸肉上即可完成。

※1人份。示范食材皆可在各大超市、传统市场购买。