中药, 提升抵抗力✦养生食谱, 滋补养生汤品, 电锅, 鸡汤, 鸡肉 养生抗病「白果仁鸡汤」！电锅轻松煲汤营养方便 食材 鸡腿4只 姜片适量 盐适量 药材 干白果仁5钱 当归1两 黄耆8钱 枸杞5钱 甘草3钱 红枣12粒 医师 […]
为情人做料理♡, 肉食主义, 菇类, 菌类, 起司类, 面包, 鸡肉 浓郁蓝纹起司一口秒飞法国！法式野菇鸡佐面包超美味 材料 鸡腿排6块 洋葱1个 芹菜1支 红萝卜半支 动物性鲜奶00cc 牛肝菌20g 洋菇1盒 青花菜半盒 蓝纹 […]
不出门吃什么？, 不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 剩菜变身新吃法, 烘烤, 烤箱, 烤箱食谱, 玉米, 花椰菜, 起司类, 鸡肉 妈妈必看绝招！只要加「它」绝对让孩子爱上吃青菜！ 材料 绿巨人珍珠玉米粒 100g 绿巨人纤翠绿花椰菜 100g 胡萝卜丝 1/2碗(100g) 甜椒 1/2碗 […]
Party Time, 为情人做料理♡, 创意料理, 吐司还有这些吃法！, 油炸, 烘烤, 美生菜, 面包, 饭料理, 鸡肉 三杯鸡、棺材板...3 道台味美食变网美料理 原本只是普通的台味料理三杯鸡、棺材板，多加了点巧思后居然变身网美系美食！红酒烤菇卷饼、三杯鸡熔岩拌饭、法式海鲜 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 早午餐在家吃, 早餐, 洋葱, 番茄, 蛋, 面包, 香煎, 鸡肉 超完美早午餐！班尼迪克蛋、莎莎酱佐鸡胸肉 材料 鸡胸肉2块 洋葱1/4颗 牛番茄1颗 柠檬汁2大匙 凤梨1/4颗 鸡蛋1颗 香菜适量 橄榄油适量 调味料 […]
人人都爱咖哩料理, 创意料理, 烹煮, 美味便当菜！, 菇类, 萝卜, 蛋, 香料, 鸡肉 咖哩 × 咸蛋迸出新吃法！「金沙咖哩鸡片」香气加倍更下饭 食材 鸡腿肉适量 咸蛋黄2颗 红葱头碎适量 辣椒碎少许 香茅碎适量 香菇片适量 红萝卜片适量 洋葱丝适量 椰奶 […]
不出门吃什么？, 中式, 义大利面, 义大利面底家啦, 义式, 日式, 烹煮, 猪肉, 饭料理, 香煎, 鸡肉 料理油怎么挑？3 道主食示范：台式鸡腿排、日式丼饭、蒜片辣椒义大利面 葵花油、芥花油、橄榄油......市面上这么多种油品你会挑吗？还在一瓶油打天下真的不行，依据不同料理不同油温的 […]
不出门吃什么？, 洋葱, 菇类, 饭料理, 香浓焗烤料理, 香煎, 鸡肉 詹姆士一锅到底「鸡肉焗饭」！无烤箱也能做出金黄起司脆皮 材料(2人份) 去骨鸡腿肉 1只 冷白饭 2碗 蘑菇 6颗 洋葱 半颗 起司丝 适量 动物性鲜奶油 80cc […]
✧异国传统家乡菜✧, 人人都爱咖哩料理, 便当菜, 异国料理, 慢炖, 美味便当菜！, 菠菜, 香料, 香煎, 鸡肉 咖哩界小清新「印度菠菜咖哩鸡」！化整为零让孩子把讨厌的蔬菜吃下肚 食材 去骨鸡腿肉 2支 嫩姜碎 10g 蒜碎 10g 香菜碎 10g 牛番茄丁 70g 洋葱丝 40g 蘑菇片 […]
Party Time, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 异国料理, 水果, 烘烤, 肉食主义, 香煎, 马铃薯, 鸡肉 一锅到底「爆汁烤全鸡」派对宴客必备！50分钟连配菜一起完成 食材 小土鸡 1只 马铃薯块 1颗 小番茄 15颗 洋葱 200g 蒜苗 2根量 香菜 5g 米酒 30cc […]
