养生抗病「白果仁鸡汤」!电锅轻松煲汤营养方便
食材 鸡腿4只 姜片适量 盐适量 药材 干白果仁5钱 当归1两 黄耆8钱 枸杞5钱 甘草3钱 红枣12粒 医师 […]
「冰酿梅汁小番茄」一招轻松去皮!少了这一步 风味口感都打折
材料 小番茄 600g 甘草 5片 话梅 6粒 梅粉 2大匙 砂糖 少许 柠檬汁 少许 夏日开胃或餐厅去油解腻 […]
鸡片炒百合芦笋
食材 鸡胸肉 1片 新鲜百合 1朵 大芦笋 10根 蒜头 3粒 川贝 1两 枸杞 1大匙 新鲜白木耳 2朵 醃 […]
再度零确诊!教你自己动手做「龟苓膏」一起顺时中~
食材(4~5人份) 龟苓膏粉 150公克 砂糖 75公克 全球新型冠状病毒(COVID-19)疫情持续延烧中, […]
药膳地瓜汤
食材 桂枝 1钱(布包) 陈皮 0.5钱(布包) 黄肉地瓜 1条(剖成3-4大块) 生姜 1大块(拍破拍扁) […]
香蕉桂圆巧克力蛋糕
食材 香蕉泥 170g 葡萄籽油 45g 糖 45g 低筋面粉 70g 泡打粉 1小匙 杏仁粉 20g 可可粉 […]
十全大补汤
食材(6人份) 仿土鸡腿 3只 姜片 10片 鲜香菇 5朵 十全大补药材包 1包 米酒 2瓶 香油 1大匙 新 […]
养生抗病 | 冰糖红枣凤梨银耳汤
食材 新鲜白木耳50g 凤梨60g 红枣6颗 枸杞10颗 调味料 黄冰糖40g 新型冠状病毒(COVID-19 […]
养生抗病 | 红枣炒山药
食材 红枣50g 山药(准山)500g 甜豆30g 姜片10g 调味料 盐1茶匙 糖1茶匙 香油2茶匙 太白粉 […]
养生抗病 | 黑木耳甜汤
食材 生黑木耳200克 人参5条 枸杞10克 桂圆30克 黑糖30克 冰糖50克 想要顾健康,也能吃甜甜?新型 […]