✧异国传统家乡菜✧, 人人都爱咖哩料理, 便当菜, 异国料理, 慢炖, 美味便当菜！, 菠菜, 香料, 香煎, 鸡肉 咖哩界小清新「印度菠菜咖哩鸡」！化整为零让孩子把讨厌的蔬菜吃下肚 作者Bruce Lee，发布于 📅20 8 月, 202012 9 月, 2020。 | phpinfo 食材 去骨鸡腿肉 2支 嫩姜碎 10g 蒜碎 10g 香菜碎 10g 牛番茄丁 70g 洋葱丝 40g 蘑菇片 […]
✧异国传统家乡菜✧, 夏季芒果料理, 女孩最爱甜点✔, 泰式, 艾食上♫话题食谱, 芒果, 谷类, 饭料理 DIY人气泰式甜点「芒果糯米饭」重现道地好滋味 作者Bruce Lee，发布于 📅29 7 月, 2020。 | phpinfo 食材 长糯米 1杯 椰奶 1.5杯 糖 1/2杯 盐 1茶匙 玉米粉 1茶匙 水 2汤匙 芒果 2颗 芒果糯米 […]
✧异国传统家乡菜✧, 义式, 慢炖, 洋葱, 牛肉, 番茄, 酒品 异国传统美食「佛罗伦斯番茄炖牛肚」3步骤在家轻松做 作者Bruce Lee，发布于 📅10 7 月, 2020。 | phpinfo 食材 牛肚(蜂巢肚) 0.5片 白葡萄酒 150c.c. 洋葱(切碎) 60克 西洋芹(切碎) 30克 红萝卜 […]
✧异国传统家乡菜✧, 家常面食, 洋葱, 清爽凉面, 苹果, 萝卜, 藻类, 蛋, 面面俱到, 韩式, 韩流美味来袭！, 黄瓜 夏天来吃韩式拌冷面！家常口味「泡菜青蔬、果香辣拌」一次学 作者Bruce Lee，发布于 📅1 7 月, 2020。 | phpinfo 夏天就是要吃凉面！吃腻了台式就换换口味来点韩式冷面吧！韩国的冷面分成有汤汁的水冷面（물냉면）跟干拌的拌冷面（비 […]
✧异国传统家乡菜✧, Party Time, 不出门吃什么？, 午后小食, 烤箱, 烤箱食谱, 耶诞节大餐❄, 艾食上♫话题食谱, 薯薯餐, 起司类, 马铃薯 风琴马铃薯 作者Bruce Lee，发布于 📅1 7 月, 2020。 | phpinfo 食材 马铃薯 400g(2颗) 切达起司片 4片 蒜头 1颗 盐巴 1/2小匙 橄榄油 2大匙 黑胡椒粒 1/ […]
✧异国传统家乡菜✧, 叶菜类, 家常面食, 异国料理, 猪肉, 香料, 香煎, 鲜虾 低卡轻食｜南越生春卷 作者Bruce Lee，发布于 📅21 6 月, 2020。 | phpinfo 食材 大陆妹4～6片 猪肉片4～6片 虾子4～6只 米线50g 九层塔30g 小韭菜1把 生春卷皮4～6张 沾 […]
✧异国传统家乡菜✧, 家常面食, 港式, 热炒, 牛肉, 蛋, 面面俱到 港式茶餐厅必点！「干炒牛河」家常版做法一学就会 作者Bruce Lee，发布于 📅21 6 月, 2020。 | phpinfo 食材 韭菜 50克 豆芽 50克 河粉 300克 牛肉片 250克 醃肉调味料 水 1大匙 酱油 1大匙 蠔油 […]
✧异国传统家乡菜✧, 凉拌, 坚果类, 家常面食, 猪肉, 萝卜, 面面俱到, 黄瓜 猪肉凉拌米线 「蠔油取代鱼露」更鲜美开胃 作者Bruce Lee，发布于 📅21 6 月, 2020。 | phpinfo 食材 越南米粉 80g 花生碎 15g 红萝卜丝 25g 小黄瓜丝 25g 美生菜丝 15g 九层塔叶 7-8 […]
✧异国传统家乡菜✧, 不瞎不瞎虾料理, 美味便当菜！, 聚会必备下酒菜, 谷类, 鲜虾 新加坡名菜「麦片虾」免油炸５步骤轻松上菜！ 作者Bruce Lee，发布于 📅21 6 月, 2020。 | phpinfo 食材 草虾 约12只 麦片 约50～60g 面包粉 适量 蒜末 约3～4瓣的量 香菜 适量 调味料 白胡椒 适 […]
✧异国传统家乡菜✧, 便当菜, 健身减重这样吃, 坚果类, 日式, 猪肉, 美味便当菜！, 蛋, 谷类, 豆制品 【低糖便当菜】和风小苏格兰蛋，减脂也能吃炸物！ 作者Bruce Lee，发布于 📅21 6 月, 2020。 | phpinfo 食材 鹌鹑蛋（水煮） 12个 冻豆腐（干燥） 15g A 猪绞肉 300g A蛋液 1/2个份 A洋葱（碎末） […]
