日式鳗鱼烤饭团

日式鳗鱼烤饭团

材料
蒲烧鳗鱼30克

白饭3碗

芝麻适量

海苔1片
调味料
淡酱油20克

味醂20克

二砂糖10克
1

将鳗鱼切成小块状,另将淡酱油、味醂、二砂糖混合成咸甜酱油。

2

将咸甜酱油倒入白饭中,并撒上芝麻将其拌匀。

3

取与手掌同大的白饭放在手中摊平,铺上鳗鱼块后再盖上白饭,以双手虎口交错捏成三角形状。

4

取一平底锅,大火热锅约30秒,倒入冷油后放上饭团,用小火将其2面各煎约1分钟到呈现金黄色起锅,饭团两侧放上鳗鱼块后以海苔包住即完成。

利用鳗鱼的酱汁把海苔黏住,食用时以手握住海苔较不黏手。