芋头焖鸭

芋头焖鸭

食材
过炸好的芋头角1粒量

鸭半只

姜1小块

冬菇3朵

蒜末1匙

高汤1000c.c.

青葱2根
调味料
糖适量

盐适量

鸡粉适量

甜面酱1匙
1

鸭肉洗净剁成块状。冬菇泡水后切片、姜切片,青葱洗净切段备用。

剁切时,可将鸭肉上多余的脂肪或是过多鸭皮去除,可减少油腻感。

2

鸭肉放入滚水中汆烫、去血水后捞起沥干备用。

3

热锅,倒1匙沙拉油、放入姜片、蒜末、冬菇爆香,加入甜面酱、糖、盐、鸡粉拌炒出香气,接着倒入鸭肉一起拌炒至鸭肉表面微熟时加入高汤煮沸,关火。

4

将鸭肉汤倒出置于砂锅内,再放回炉子上,转中火煲煮至鸭肉软嫩,约需30分钟,接着加入芋头角再煲约15~20分钟即可起锅。

砂锅的保温性及聚热效果佳,用来煲煮较不易熟软的鸭肉较快熟,且香气也比较浓郁,也可以用一般厚铁锅来煮。

美味的炸芋头无论是用来煮排骨汤、与肉类一起煲煮,或是与耐煮的鸭肉一起慢焖入味,容易吸收食材香气的芋头,都能散发出入味且香气十足的美味口感。 ※本食谱为5人份。