精选影音 亚麻仁蒸饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201914 10 月, 2015。 【材 料】 亚麻仁 20公克 发芽米 180公克 水 200公克 【做 法】 1.发芽米洗净沥干水分，放入锅中，再加入水浸泡约30分钟。 2.将亚麻仁加入作法1中拌匀，放入电子锅中，按下煮饭键煮至熟即可。
