美食秘籍 番红花饭 【材 料】 义大利米 200g 洋葱碎 30g 鸡高汤 200g 番红花 5g 盐 适量 胡椒 适量 橄榄油 20㏄ 【做 法】 先热炖锅,加入橄榄油爆香洋葱,出味后加入米,再放入番红花拌匀,然后分3次加入鸡高汤拌匀炖煮,最后加盐、胡椒调味即可。