美食秘籍 三花茶 【材 料】 金银花 15公克 菊花 10公克 茉莉花 3公克 水 500㏄ 【做 法】 1.金银花、菊花、茉莉花分别洗净并沥干水份后，备用。 2.取一干净茶杯，将作法1的材料全部放入杯中，备用。 3.取500㏄的水煮至沸腾后，冲入作法2的杯中，即可当饮用。 【备 注】 此茶可清热解毒，如果是感冒鼻塞，或是喉咙肿痛的话，可以服用此茶亦能减轻喉咙肿痛的不适。
