美食秘籍 滑蛋牛肉粥 【材 料】 牛肉 6两 鸡蛋 2个 广东粥粥底 8杯 嫩精 少许 太白粉 少许 【调 味 料】 胡椒粉 少许 盐 1又1/2小匙 鸡粉 1小匙 香油 少许 【做 法】 1. 牛肉洗净,切片,再与少许盐、嫩精、太白粉拌匀,醃约10分钟至软化入味;蛋打散成蛋液备用。 2. 取一深锅,倒入8杯广东粥粥底以小火煮开,放入作法1的牛肉片,煮开后再煮2分钟,最后将蛋液淋在粥上,顺时针搅开即可。