意式油醋酱醃渍蕈菇

意式油醋酱醃渍蕈菇

食材
洋葱半个

蒜头3颗

小番茄5颗

香菇100g

杏鲍菇50g

袖珍菇50g

初榨橄榄油40g

白酒30g

九层塔叶3片

有机食用花适量(可不用)

红叶酸模适量(可不用)

生菜叶适量

陈年葡萄醋适量
调味料
油醋酱100g

盐10g

黑胡椒5g

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1

洋葱切丝,蒜头去皮切片,小番茄对半切开,香菇切薄片,杏鲍菇切薄片、袖珍菇洗净。

菇类可依个人喜好或时令食材调整。

2

以橄榄油10g起一热油锅,洋葱丝、蒜片下锅以中火拌炒1分钟后加香菇,杏鲍菇、袖珍菇以中大火炒3分钟,续倒入白酒以中火呛锅约30秒、烧干后放入小番茄煮出水,加盐、黑胡椒、九层塔叶,拌炒均匀即起锅。

3

步骤2食材装入罐内、倒入油醋酱,用汤匙将酱料与食材拌匀,再加初榨橄榄油30g油封,不必搅拌,室温放凉后加盖静置6小时。

油封即为将橄榄油倒满表面,可阻绝空气、延长保鲜期。

4

将步骤3蕈菇倒出、装盘,食用前加适量有机食用花、红叶酸模、生菜叶点缀,陈年葡萄醋适量入菜提味即可。

意式油醋酱醃渍蕈菇冷、热均可食,约可存放冰箱3天。

※示范料理为1人份,食材均可于传统市场、大卖场购得。