美食秘籍 苹果海带排骨汤 【材 料】 排骨 300公克 苹果 1颗 海带 20公克 姜丝 10公克 水 2000cc 【调 味 料】 盐 少许 【做 法】 1.排骨洗净,放入沸水中汆烫去除血水,捞起以冷水洗净,备用。 2.苹果去籽、切块;海带剪条状、以冷水浸泡,备用。 3.取一汤锅,放入作法1的排骨、作法2的苹果块、海带条,与水2000cc以小火煮约30分钟。 4.将其余材料放入作法3的汤锅中,以小火续煮约1小时,起锅前加入盐调味即可。