美食秘籍 玉米鲔鱼沙拉 【材 料】 洋葱 35g 玉米粒 50g 水煮鲔鱼罐头 35g 低脂沙拉酱 1大匙 【做 法】 1.将洋葱去皮切小丁并沥干水分备用。 2.沥干玉米粒、水煮鲔鱼罐头的水分,加入洋葱丁及沙拉酱一起拌匀即可。可以单独吃,也可制作成三明治食用。