老抽、生抽、壶底油...料理常用的酱油居然有这么多种!

经发酵制成的酱油,集鲜甜、咸香和微酸于一身,是中式料理不可或缺的经典调味料,家中厨房不能没有它。不过酱油可不只有一种!走进超市,货架琳瑯满目的酱油种类你了解多少?买之前先来了解。 酱油的种类有这些 ・浓色酱油
一般市面最常见的就是所谓的浓色酱油,主要以大豆和小麦酿造而成,在发酵的过程中会产生梅纳反应,使酱油呈现天然褐色。酱油的咸度高、带有独特的鲜味,用途相当广泛,含盖了热炒、蘸酱和炖煮料理。 ・生抽
谷物加入曲菌发酵之后就是「生抽」,颜色为带有透明感的淡红褐色,特色是味道较死咸;因为色淡且清澈,又称做「淡酱油」,适合用于一般炒菜、凉拌或是当作蘸酱,不会用来卤制料理。 ・老抽
老抽是陈放更久的酱油,在生抽发酵完成之后,继续放置约2~3个月的时间,最后加入焦糖色制成。老抽呈棕褐色并带有光泽,咸味和颜色比生抽浓郁,味道更浓郁甘醇,但香味、鲜味不及生抽;一般用于醃制、红烧或卤肉这类需要
上酱色的料理,用量比普通的酱油少,却同样能让菜肴有丰厚的色泽及风味。 生抽和老抽是香港、广东普遍使用的酱油,不过在当地被通称作「豉油」。生抽比较接近一般台湾人常用的酱油,而老抽则比较难在台湾购得,一般要到大型的传统市场,或是百货公司有进口许多外国食材的超市才能找到。 ・壶底油
一般酿造酱油约需至少4个月的发酵期,而经过1年以上长期发酵的酱油,所有比重较高的物质会慢慢沉淀到容气底部,抽取最底层而出即是壶油。因为长时间发酵,让香气更浓郁、味道也更甘甜,可以说是最顶级的酱油,价格较高;因为带有自然的暗红光泽,也很适合替食材上色。
传统的酱油适用陶瓮、陶壶来酿造,故沉淀在最底层的酱油称作「壶底油」。 酱油也有分等级? 酱油等级会依照抽取、兑水次数和稀释比例来计算,分成头抽、二抽和三抽三种。壶底油就是头抽,是发酵后的黄豆第一次提炼出来的酱油,最顶级;二抽是头抽后再加入盐水曝晒而成,最下级就是再剩下的三抽。 ・黑豆酱油 主要原料是黑豆,再利用培养曲菌制成的「酱油曲」依传统酿造法制成,因成本高,售价也较高。黑豆的蛋白质含量比黄豆高,故黑豆酱油营养价值较高,带有独特的黑豆风味。未稀释的黑豆酱油变是所谓的「荫油」。
黑豆酱油较昂贵
荫油膏就是未稀释的黑豆酱油 ・淡色酱油
因杀菌温度较低,淡色酱油的颜色和口味都比较淡,但含盐量较高;适用于炖煮蔬菜和白肉鱼,更能够突显食材的原味及色泽。 ・白酱油
白酱油并非白色,而是因为颜色轻淡、风味淡雅而得其名。制作白酱油,会把酿造成的酱油原液加水稀释再杀菌,经过特殊技术抑制褐变产生,且酱油原汁不添加任何的焦糖色、维持原先的清淡颜色,便能得到琥珀色的白酱油。因为含盐量低,口味清爽,适用于想调味但不想着色的料理,亦可兑水来取代高汤汤头。 ・薄盐酱油 现代人着重身体健康,许多厂商也陆续推出咸度较低的薄盐酱油(Light Salt Soy Sauce);因为减少了盐含量(盐度以氯离子计算低于12%),保存期限比较短。薄盐酱油适合搭配较清淡的食材,例如淋在豆腐、烫青菜上,做成凉拌料理。 PLUS 酱油膏又是什么? 酱油可依浓稠度分成「油清」与「油膏」两种,差别在于是否添加糯米。油清就是市面上常见的液体状酱油;而油膏则有加入糯米,呈黏稠膏状。
用法差异可以看这篇:
酱油、酱油膏、蠔油差在哪?料理绝配怎么用才对?