奇异果优酪乳 - 菜谱食谱侦探

奇异果优酪乳

【材　料】
奇异果 1个
脱脂优酪乳 200㏄

【做　法】
1.奇异果洗净去皮，切成块状备用。
2.将奇异果及脱脂优酪乳一起放入果汁机中，拌打约20秒即可。