美食秘籍 甜椒焗海鲜 【材 料】 综合海鲜 100公克 黄甜椒 1/2个 红甜椒 1/2个 【调 味 料】 起司丝 20公克 动物性鲜奶油 20CC 【做 法】 1.综合海鲜放入滚水中汆烫1分钟，捞起，加入起司丝、动物性鲜奶油拌匀， 2.将作法1的食材填入甜椒内，放入烤箱以上火250℃下火150℃烤约2分钟烤至呈金黄色即可。
