美食秘籍 生菜虾松(3) 【材 料】 去皮马蹄 60公克 虾仁 100公克 干香菇 3朵 广式腊肠 1条 蒜末 1/2茶匙 沙拉油 1茶匙 美生菜 1颗 寒天冻 100公克 【调 味 料】 蠔油 1茶匙 细砂糖 1/4茶匙 盐 1/8茶匙 白胡椒粉 少许 【做 法】 1.将寒天冻或蒟蒻切小丁备用。 2.将美生菜从根部小心剥出叶片,洗净剪成碗型,沥干水份备用。 3.干香菇泡软切小丁;马蹄、虾仁、腊肠都切相同大小丁状,备用。 4.热锅,放入少许沙拉油,放入蒜末炒香,加入作法2的腊肠末和香菇丁炒2分钟,再加入马蹄丁和虾仁丁炒1分钟。 5.在作法4中加入所有调味料,最后再加入作法1的寒天丁炒匀成馅料,食用时以作法2的生菜叶包裹馅料即可。