洋葱猪肉烩饭

食材

  • 洋葱1颗
  • 蒜头3颗
  • 猪肉300g(建议使用五花肉,火锅肉片亦可)
  • 白饭300g
  • 太白粉30g

调味料

  • 黑胡椒粉适量
  • 盐适量
  • 酱油适量
  • 米酒适量
  • 香油少许

料理步骤

  1. 蒜头切末、洋葱切丝、猪肉切片备用。太白粉加60c.c.水搅拌均匀备用。最常用来勾芡的太白粉,建议采水与太白粉比例为2:1。先取一碗调好成太白粉水后再下锅,免得太白粉直接放入锅中烹调,遇热后结块就失去效果。另外,也可以选用玉米粉取代,比例、使用方式和效果都等同太白粉。玉米浓汤常用的勾芡方式,也可用在烩饭料理上,面粉加奶油以1:1揉捏混合后,再下锅加水煮就会呈现浓稠状。
  2. 将猪肉以米酒、酱油、香油腌制,约静置15分钟。
  3. 起一热油锅,将洋葱先炒至变软,再加入蒜末。
  4. 加入猪肉,开大火炒至猪肉变色后,倒入太白粉水。
  5. 最后加盐、黑胡椒粉,翻炒后即可起锅。

将白米洗净后,泡水约30分钟再煮,能使米饭含水量较高且口感Q软,以电锅煮好后再焖15分钟即可。在电锅中放太久的白饭会逐渐失去水分,口感较差,所以不建议使用隔夜饭,现煮白饭最佳。

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