精选影音 青酱海鲜焗饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201931 7 月, 2014。 【材 料】 综合海鲜 150公克 白饭 120公克 红甜椒末 1小匙 黄甜椒末 1小匙 起司丝 30公克 【调 […]
精选影音 黄金玉米鲔鱼焗面 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20193 12 月, 2016。 【材 料】 玉米粒 20公克 青豆仁 5公克 红萝卜丁 5公克 鲔鱼罐头 50公克 熟螺旋面 100公克 起司 […]
精选影音 烤海鲜千层面 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201931 1 月, 2020。 【材 料】 洋葱丁 20公克 冷冻三色豆 30公克 综合海鲜 100公克 千层面 4片 起司丝 50公克 起司 […]
精选影音 焗烤鲷鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20194 3 月, 2018。 【材 料】 鲷鱼片 200公克 柠檬汁 10㏄ 面粉 1小匙 【调 味 料】 美奶滋 50㏄ 蛋黄 1颗 【做 […]
精选影音 焗烤牛蕃茄 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201930 1 月, 2020。 【材 料】 牛蕃茄 2颗 起司丝 10公克 九层塔丝 少许 【调 味 料】 日式美奶滋 30㏄ 蛋黄 1/2颗 […]
精选影音 奶油野菇焗饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 9 月, 2016。 【材 料】 综合野菇 100公克 洋葱末 20公克 白饭 120公克 起司丝 30公克 青花椰菜 30公克 红 […]
精选影音 茄汁肉酱焗烤杏包菇 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201911 11 月, 2016。 【材 料】 杏鲍菇 200公克 起司丝 30公克 【调 味 料】 茄汁肉酱 2大匙 【做 法】 1.杏鲍菇洗净 […]
精选影音 焗烤花椰菜(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201914 3 月, 2020。 【材 料】 青花椰菜 200公克 白花椰菜 150公克 小红萝卜 20公克 【调 味 料】 美奶滋 50公克 […]
精选影音 焗烤综合鲜蔬 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 1 月, 2016。 【材 料】 青花椰菜 100公克 白花椰菜 50公克 生香菇 2朵 蘑菇 50公克 小红萝卜 30公克 起司丝 […]
精选影音 咖哩焗烤山药 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201929 10 月, 2017。 【材 料】 山药 200公克 三色豆 30公克 起司丝 30公克 【调 味 料】 咖哩酱汁 3大匙 【做 法】 […]
