精选影音 韩式鱼丁煎饼 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201911 8 月, 2018。 【材 料】 鲷鱼片 1片 虾仁 5尾 青葱 1支 蒜头 2粒 辣椒 1/3条 姜 10公克 【调 味 料】 A […]
精选影音 福菜蒸鲈鱼 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20192 4 月, 2016。 【材 料】 鲈鱼 1尾 福菜 100公克 青葱 1根 辣椒 1/2条 姜 15公克 【调 味 料】 甘甜酱油 […]
精选影音 鲜鱼馅 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20199 1 月, 2018。 【材 料】 旗鱼肉 350公克 猪背油泥 120公克 芹菜末 50公克 葱白末 20公克 姜末 1大匙 蛋白 […]
精选影音 宫保鸡丁(18) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20192 5 月, 2017。 【材 料】 鸡胸肉 150公克 宫保 5公克 笋丁 150公克 青椒 40公克 姜末 10公克 蒜末 15公克 […]
精选影音 椰汁鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201929 4 月, 2016。 【材 料】 鸡胸肉 400公克 红甜椒 50公克 蒜末 10公克 洋葱 50公克 马铃薯 150 九层塔叶 5 […]
精选影音 椒麻鸡(12) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201930 12 月, 2017。 【材 料】 肉鸡腿肉 2支 高丽菜 70公克 葱花 20公克 蒜末 10公克 红辣椒末 5公克 【调 味 料】 […]
精选影音 提子黄姜鸡 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201913 9 月, 2013。 【材 料】 鸡腿肉 350公克 蒜末 10公克 姜末 10公克 洋葱 80公克 马铃薯 100公克 红萝卜 5 […]
精选影音 仙草鸡汤(1) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201919 10 月, 2014。 【材 料】 仙草 50公克 鸡肉块 1200公克 红枣 12颗 枸杞 15公克 米酒 100㏄ 水 2000㏄ […]
精选影音 紫菜鸡肉卷 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20193 3 月, 2016。 【材 料】 A.海苔片 2张 鸡里肌 8条 葱段 10公克 姜片 10公克 B.低筋面粉 50公克 蛋液 25 […]
精选影音 果香烤鸡翅 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201910 11 月, 2015。 【材 料】 鸡中翅 10支 【调 味 料】 A.盐 1/2小匙 米酒 2大匙 白胡椒粉 1/4小匙 B.凤梨酱 […]
