精选影音 糖醋里肌(10) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 5 月, 2019。 【材 料】 里肌肉 300公克 洋葱 30公克 青椒 40公克 甜椒 40公克 太白粉 100公克 【调 味 […]
精选影音 蛤蛎丝瓜(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 6 月, 2018。 【材 料】 蛤蛎 200公克 丝瓜 1条 葱 1根 姜 10公克 【调 味 料】 盐 1/4茶匙 细糖 1/6 […]
精选影音 咸蛋苦瓜(13) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 8 月, 2014。 【材 料】 苦瓜 1条 熟咸蛋 1个 葱 1根 辣椒 1根 蒜仁 2粒 【调 味 料】 A.盐 1/6茶匙 细 […]
精选影音 鱼香茄子(19) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201911 6 月, 2017。 【材 料】 茄子 250公克 肉末 30公克 葱花 20公克 蒜末 10公克 姜末 10公克 【调 味 料】 […]
精选影音 宫保皮蛋(11) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201928 4 月, 2015。 【材 料】 皮蛋 5颗 宫保 5公克 葱 3根 姜 10公克 蒜仁 4粒 蒜香花生 40公克 【调 味 料】 […]
精选影音 鱼香烘蛋(15) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201910 12 月, 2017。 【材 料】 蛋 7颗 荸荠 35公公克 葱花 10公公克 蒜末 10公公克 绞肉 60公公克 姜末 5公公克 […]
精选影音 番茄炒蛋(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201924 2 月, 2015。 【材 料】 鸡蛋 5颗 牛番茄 3颗 葱 40公克 【调 味 料】 高汤 50cc 番茄酱 3大匙 细糖 1大 […]
精选影音 脆皮豆腐(5) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 12 月, 2015。 【材 料】 板豆腐 200公克 葱花 10公克 蒜末 10公克 辣椒末 5公克 【调 味 料】 酱油膏 2大匙 […]
精选影音 金沙杏鲍菇(5) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201922 7 月, 2016。 【材 料】 杏鲍菇 200公克 蒜末 20公克 葱花 20公克 咸蛋黄 5颗 【做 法】 1.咸蛋黄蒸约4分钟 […]
精选影音 皮蛋炒波菜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201927 6 月, 2013。 【材 料】 波菜 600公克 皮蛋 2颗 蒜末 10公克 【调 味 料】 盐 1茶匙 细糖 1/2茶匙 水 2 […]
