精选影音 南洋酸辣拌海鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 透抽 1尾 白虾 6尾 洋葱 1/2颗 香菜 3根 小番茄 8粒 小黄瓜 1/2根 葱 1根 【调 […]
精选影音 番茄鲜菇中卷沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 中卷 100公克 鲜香菇 80公克 白灵菇 40公克 牛番茄 100公克 黄番茄 20公克 蒜末 […]
精选影音 沙茶炒鱿鱼(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 泡发鱿鱼 1/2只 中芹菜 3支约100公克 辛香料： 蒜苗 1支 姜 30公克 蒜仁 2颗 红辣 […]
精选影音 梅酱拌海鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 虾仁 150公克 鱿鱼肉 200公克 小番茄 10颗 芦笋 100公克 蒜末 5公克 薄荷叶 10 […]
精选影音 凉拌中卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 中卷 1只 洋葱 1颗 小番茄 100公克 【调 味 料】 蒜末 1大匙 香菜末 1大匙 鲣鱼酱油 […]
精选影音 甜豆炒鱿鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 甜豆 100公克 泡发鱿鱼 1/2只 辛香料： 蒜仁 2颗 【调 味 料】 盐 1大匙 米酒 1小 […]
精选影音 白灼玉如意 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 中卷 2尾 菠菜 300公克 蒜末 20公克 葱花 5公克 辣椒末 5公克 【调 味 料】 A.香 […]
精选影音 三杯中卷(13) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 鱿鱼 180公克 姜 50公克 辣椒 2根 九层塔 20公克 蒜仁 10颗 【调 味 料】 胡麻油 […]
精选影音 炒中卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 中卷 1只 姜 50公克 红辣椒 1支 青葱 2支 【调 味 料】 米酒 1大匙 豆酱 1大匙 酱 […]
精选影音 银芽鱿鱼圈 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 鱿鱼干 1尾 银芽 180公克 蒜末 10公克 辣椒丝 10公克 【调 味 料】 日式酱油露 1大 […]
