精选影音 海鲜蛋饼汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 1 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 文蛤 200公克 草虾 150公克 透抽 150公克 冷冻蛋饼皮 2张 蛋 1颗 香菇 6朵 葱段 […]
精选影音 西班牙海鲜炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 1 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 长米 150公克 虾子 100公克 花枝 1只 培根 25公克 鸡肉 50公克 淡菜 4个 洋葱 […]
精选影音 黄金干贝封 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 6 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 冷冻干贝封 6个 油 适量 【做 法】 热油锅，放入干贝封以中火炸约3分钟，至表面呈现金黄色即可捞 […]
精选影音 白酒海瓜子佐黄柠檬 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20199 10 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 海瓜子 1公斤 蒜片 8粒 干辣椒末 1小匙 九层塔末 10叶 【调 味 料】 橄榄油 30cc […]
精选影音 蟹肉奶油可乐饼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201919 8 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 蟹肉脚 200克 起司条 少许 洋葱 1个 蘑菇 200克 马铃薯泥 20克 奶油 适量 全蛋 1 […]
精选影音 白酒蛤蜊义大利面 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 9 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 义大利面(直面) 100公克 蛤蜊 300公克 洋葱丁 30公克 蒜末 10公克 红辣椒片 5公克 […]
精选影音 酥皮浓汤(4) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201921 10 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 酥皮 2片 培根 1片 虾仁 6尾 蛤蛎 10颗 南瓜咖哩酱 300公克 水300 ㏄ 【做 法】 […]
精选影音 料亭海鲜炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201929 1 月, 2020。 | phpinfo 【材 料】 白饭 2碗 鲜虾 120公克 中卷 100公克 蛤蜊 150公克 蒜末 10公克 洋葱末 20公克 […]
精选影音 乳香扇贝 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20197 10 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 扇贝 12粒 青葱 1根 烤料： 盐 100公克 【调 味 料】 盐 1小匙 奶油 1大匙 米酒 […]
精选影音 火焰焗生蠔 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 12 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 安柏软质原味起司 40公克 生蠔 2颗 洋葱丝 适量 奶油 20公克 红葱头碎 10公克 面粉 2 […]
