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美食秘籍

银耳菊花枸杞茶

【材 料】 枸杞子 1大匙 白木耳 1两 冰糖 适量 菊花 2大匙 水 800cc 【做 法】 1.将枸杞子洗 […]

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美食秘籍

芝麻木耳黑豆茶

【材 料】 干黑木耳 10公克 黑豆茶包 1包 红冰糖 10公克 热开水 350cc 黑芝麻粉 少许 【做 法 […]

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美食秘籍

无花果木耳茶

【材 料】 无花果 100公克 白木耳 100公克 冰糖 60公克 水 1500㏄ 【做 法】 1.白木耳洗净 […]

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美食秘籍

银耳莲枣茶

【材 料】 白木耳 5公克 莲子 2大匙 红枣 8颗 冰糖 适量 【做 法】 1.莲子洗净泡水8小时以上至膨胀 […]

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美食秘籍

百合莲枣茶

【材 料】 鲜莲子 20公克 鲜百合根 15公克 枸杞 5公克 红枣 5公克 【调 味 料】 冰糖 1大匙 【 […]

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烧仙草(1)

【材 料】 仙草干 100公克 水 2500cc 太白粉水 适量 【调 味 料】 白砂糖 80公克 【做 法】 […]

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牛蒡茶

【材 料】 新鲜牛蒡 100公克 【做 法】 1.新鲜牛蒡以刷子将表面刷洗干净,沥干水份后切薄片备用。 2.锅 […]

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美食秘籍

山药牛奶

【材 料】 山药 200公克 冰牛奶 200公克 果糖 20公克 【做 法】 1.山药洗净、去皮,切成片状,备 […]

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美食秘籍

红萝卜苹果汁

【材 料】 红萝卜 200公克 苹果 130公克 冰糖 少许 【做 法】 1.红萝卜洗净,不用削皮,备用。 2 […]

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美食秘籍

综合果菜汁

【材 料】 A.大黄瓜 1/8条 西芹菜 1小支 高丽菜 少许 红萝卜 1条 柳丁 1颗 苹果 1又1/2颗 […]

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