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美食秘籍

卤土豆

【材 料】 花生 150公克 小黄瓜 1条 红萝卜 50公克 青葱 1根 姜 6公克 冰镇卤汁 适量 【做 法 […]

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卤黄金玉米

【材 料】 玉米 2根 青葱段 1根 菩提卤汁 适量 【做 法】 1.玉蜀黍剥去外壳,再切成小圈状备用。 2. […]

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卤四季豆

【材 料】 四季豆 180公克 姜 5公克 五香卤汁 适量 【做 法】 1.四季豆头尾去除老丝,再将头尾长短切 […]

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卤毛豆

【材 料】 生毛豆荚 170公克 五香卤汁 适量 【做 法】 1.将生毛豆荚洗净,放入滚水中汆烫、捞起备用。 […]

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素炒三色

【材 料】 四季豆 10支 牛头牌金色蔬菜玉米粒 200公克 红甜椒 1颗 【调 味 料】 牛头牌素食沙茶酱 […]

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翡翠坚果菜饭

【材 料】 菠菜 200公克 南瓜子 10公克 核桃 10公克 寿司米 100公克 水 100㏄ 【做 法】 […]

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百合白果粥(1)

【材 料】 白饭 300公克 新鲜百合 30公克 白果 40公克 枸杞 10公克 水 750㏄ 【调 味 料】 […]

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八宝粥(1)

【材 料】 糙米 50公克 白米 50公克 圆糯米 20公克 红豆 50公克 薏仁 50公克 花生仁 50公克 […]

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拌花生

【材 料】 花生 100公克 香菜 50公克 葱 4根 辣椒 1根 【调 味 料】 酱油膏 1大匙 细砂糖 1 […]

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花生包

【材 料】 基础面团 900公克 内馅: 细砂糖 100公克 花生粉 150公克 花生油 100公克 【做 法 […]

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