【材 料】 山楂 2两 洛神花 5钱 甘草 1钱 冰糖 适量 【做 法】 (1)将所有材料加入600cc的水煮 […]
【材 料】 芦荟 200公克 瘦肉 200公克 海带 40公克 生地 1两 盐 少许 【做 法】 (1)瘦肉切 […]
【材 料】 枸杞 5钱 淮山 1两 党参 5钱 桂圆 5钱 沙参 5钱 生姜片 3片 玉竹 1两 红枣 5颗 […]
【材 料】 红枣 5颗 苹果 1/2颗 鸡蛋 1个 酒酿 1杯 【做 法】 (1)红枣洗净泡软并去核，苹果切细 […]
【材 料】 荷叶 2两 薏仁 1杯 陈皮 2钱 枸杞 1大匙 【做 法】 (1)薏仁洗净泡水1小时备用。 (2 […]
【材 料】 百合 1两 莲子 1两 山药 20片 红枣 20颗 白木耳 4钱 冰糖 1/3杯 【做 法】 (1 […]
【材 料】 菠萝 1/4个 黑芝麻粉 1杯 红枣 5颗 【做 法】 (1)将菠萝切细丁，红枣去核切细丁备用。 […]
【材 料】 新鲜山药 300公克 莲子 10颗 红枣 3颗 枸杞 3钱 黑糯米 1两 白糯米 1两 桂圆肉 2 […]
【材 料】 桂圆肉 1大匙 粳米 1杯 白糖 适量 【做 法】 (1)粳米洗净，以水浸泡2~3小时备用。 (2 […]
【材 料】 薏仁 1杯 绿豆 1/2碗 甘草 3片 冰糖 适量 【做 法】 (1)薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。 […]
