精选影音 香椿烧蒟蒻卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201915 3 月, 2017。 【材 料】 蒟蒻卷 200公克 青江菜 2颗 干香菇 3朵 竹笋 1条 红萝卜 10公克 【调 味 料】 牛头 […]
精选影音 卤蒟蒻卷 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20194 6 月, 2014。 【材 料】 素蒟蒻花枝卷 2条 菩提卤汁 适量 【做 法】 1.素蒟蒻花枝卷洗净，切成小圈状备用。 2.将菩提 […]
精选影音 日式卤素料 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201924 9 月, 2018。 【材 料】 鲜香菇 5朵 蒟蒻结 10个 红萝卜 100公克 日式柴鱼卤汁 1000㏄ 【做 法】 1.红萝卜 […]
精选影音 双色蒟蒻 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20194 10 月, 2015。 【材 料】 双色蒟蒻 各1片 奇异果 2颗 【做 法】 (1)蒟蒻切成0.5公分片状后，每片中间划一刀，再将蒟 […]
精选影音 卤素腰花 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201912 4 月, 2016。 【材 料】 素腰花 300公克 素香卤汁 2000㏄ 香油 适量 【做 法】 1.素腰花洗净后沥干水分，备用。 […]
精选影音 宫保鱿鱼(5) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201923 5 月, 2014。 【材 料】 蒟蒻 120公克 姜片 20公克 青椒片 50公克 干辣椒 30公克 花椒 3公克 【调 味 料】 […]
精选影音 锅贴鱼片(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201912 3 月, 2019。 【材 料】 蒟蒻 50公克 吐司 4片 香菜叶 2公克 红萝卜末 5公克 香菇末 5公克 面糊： 中筋面粉 3 […]
精选影音 蒟蒻香椿蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20194 2 月, 2014。 【材 料】 香椿饼皮 1张 蒟蒻 60公克 鲜香菇 20公克 西洋芹 40公克 红萝卜 30公克 鸡蛋 1又1 […]
精选影音 蒟蒻白菜锅 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 7 月, 2018。 【材 料】 大白菜 200公克 蒟蒻 100公克 袖珍菇 50公克 绿花椰菜 50公克 素高汤 1200㏄ 【 […]
精选影音 山葵酱蒟蒻黄瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201925 12 月, 2017。 【材 料】 小黄瓜 3条 蒟蒻 1包 【调 味 料】 美乃滋 5大匙 山葵酱 2大匙 盐 少许 【做 法】 ( […]
