精选影音 原味香煎芦笋 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20198 12 月, 2017。 【材 料】 芦笋 6支 【做 法】 1.将芦笋冷锅放入美国帕路亚七层钢炒锅中，以小火煎熟。 2.熄火盖上锅盖焖 […]
精选影音 泰式银芽蛤利 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201925 5 月, 2017。 【材 料】 蛤利 6粒 银芽 5公克 辣椒末 1支 香菜末 1/4匙 【调 味 料】 泰式甜辣酱 15公克 鱼 […]
精选影音 蒜呛白酒田鸡腿 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201915 7 月, 2014。 【材 料】 田鸡腿 4支 蒜末 5公克 巴西里末 1/4小匙 【调 味 料】 白酒 30㏄ 盐 少许 【做 法 […]
精选影音 法式橙汁鸭胸 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201919 9 月, 2018。 【材 料】 鸭胸 200公克 柳丁片 10片 【调 味 料】 糖 1/2小匙 柳橙汁 2大匙 【做 法】 1. […]
精选影音 双色甜椒烩鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201914 11 月, 2019。 【材 料】 鸡腿块 80公克 洋葱块 30公克 红甜椒块 20公克 黄甜椒块 20公克 【调 味 料】 白酒 […]
精选影音 洋葱起司里肌 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201912 2 月, 2014。 【材 料】 里肌肉片 2片 洋葱丝 10公克 起士丝 20公克 【调 味 料】 巴西里末 1/4小匙 【做 法 […]
精选影音 红酒肝酱里肌卷 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20195 7 月, 2018。 【材 料】 里肌肉 150公克 肝酱 30公克 菠菜叶 20片 【调 味 料】 红酒 30cc 【做 法】 1 […]
精选影音 蒜味泡菜炒肉片 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20196 6 月, 2013。 【材 料】 泡菜 100公克 猪肉片 50公克 葱段 20公克 洋葱丝 20公克 【调 味 料】 糖 1匙 米 […]
精选影音 田园香草鸡肉园茄塔 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 20197 2 月, 2019。 【材 料】 鸡胸肉末 40公克 圆茄片 30片 洋葱末 20公克 【调 味 料】 柠檬胡椒 1小匙 田园香草香 […]
精选影音 萝勒鲈鱼卷 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201928 11 月, 2014。 【材 料】 鲈鱼片 1片 九层塔丝 1匙 蒜末 1大匙 【调 味 料】 义式香草香料 1小匙 黄芥末 少许 【 […]
