【材 料】 鲑鱼 400公克 【做 法】 1.将鲑鱼冷锅放入美国帕路亚七层钢万用锅以小火煎至表面稍微变色。 2 […]
【材 料】 中卷 1尾 红萝卜末 5公克 西芹末 5公克 洋葱末 5公克 白饭 80公克 牙签 2支 【做 法 […]
【材 料】 芦笋 3支 草虾 3尾 培根 3片 【调 味 料】 白酒 10㏄ 【做 法】 1.草虾去壳，背部划 […]
【材 料】 草虾 3只 水蜜桃片 3公克 洋葱丝 5公克 【调 味 料】 蛋黄 1颗 白酒 30㏄ 【做 法】 […]
【材 料】 蛤蜊肉 6粒 虾仁 6尾 洋葱丁 10公克 甜椒丁 5公克 蘑菇片 20公克 蛋 2颗 【调 味 […]
【材 料】 羊排 3支 【调 味 料】 迷迭香 1小匙 薄荷酱 1大匙 【做 法】 1.将羊排撒上迷迭香草，备 […]
【材 料】 鸡腿块 50公克 马铃薯块 1/2个 大蕃茄块 1/2个 洋葱块 30公克 【调 味 料】 月桂叶 […]
【材 料】 鸡腿块 100公克 南洋咖哩酱 2大匙 椰奶 200cc 小蕃茄 8个 香菜末 1匙 【调 味 料 […]
【材 料】 沙朗牛肉 80公克 山药丁 40公克 鲜奶 40cc 【调 味 料】 七彩胡椒碎 1小匙 红酒 1 […]
【材 料】 菲力牛肉片 3片 洋葱丝 5公克 西芹丝 3公克 红萝卜丝 2公克 【调 味 料】 义式综合香料 […]
