精选影音 水煮甘甜瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 8 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 苦瓜 1/2条 甘甜酱 适量 【做 法】 1.首先将苦瓜去籽去白膜，切成小片状，再放入滚水中大火汆 […]
精选影音 乳香淋南瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20197 5 月, 2016。 | phpinfo 【材 料】 南瓜 300公克 普罗旺斯乳香酱 适量 【做 法】 1.先将南瓜去皮，切成大块状，再放入滚水中以中 […]
精选影音 香辣毛豆 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201920 8 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 毛豆䇲 1/2斤 【调 味 料】 盐 少许 辣椒丝 适量 黑胡椒 1又1/2大匙 辣油 少许 细砂 […]
精选影音 鱼香茄子(12) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 12 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 茄子 100公克 辣猪肉酱 2大匙 葱 1支 蒜头 2粒 【调 味 料】 辣豆瓣酱 1茶匙 酱油 […]
精选影音 素烤南瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201915 7 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 南瓜 1/2个 烤酱： 水 50㏄ 牛头牌素食沙茶酱 2大匙 素蠔油 1大匙 细砂糖 1茶匙 酱油 […]
精选影音 碳烤圆茄 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20193 12 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 圆茄 2个 烤酱： 水 3大匙 牛头牌素食沙茶酱 2大匙 素蠔油 1大匙 细砂糖 1大匙 【做 法 […]
精选影音 枸杞金瓜丝 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 9 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 金瓜 150公克 小黄瓜 10公克 姜 10公克 枸杞 5公克 【调 味 料】 盐 1/2小匙 细 […]
精选影音 椰香南瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20193 6 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 南瓜块 150公克 【调 味 料】 椰奶 50㏄ 高汤 200㏄ 盐 少许 【做 法】 1.南瓜块 […]
精选影音 辣炒茄子 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 6 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 茄子 300公克 葱 30公克 蒜头 20公克 辣椒 20公克 【调 味 料】 辣椒酱 1大匙 细 […]
精选影音 干煸苦瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20198 5 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 苦瓜 200公克 辣椒 5公克 蒜头 3公克 葱 10公克 小鱼干 10公克 奶油 5公克 【调 […]
