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美食秘籍

海苔凉拌冷笋

【材 料】 沙拉笋 300公克 海苔千岛酱 适量 【做 法】 1.首先将沙拉笋洗净,放入滚水中汆烫1分钟,再捞 […]

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竹笋卤肉包

【材 料】 基础面团 1份 内馅: 竹笋 200公克 红萝卜 80公克 猪绞肉 100公克 红葱头 50公克 […]

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串烧蔬菜佐沙茶蛋黄酱

【材 料】 茭白笋 2根 丝瓜 1/4个 红甜椒 30公克 黄甜椒 30公克 洋菇 3朵 红萝卜 20公克 烤 […]

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义式肉酱籚笋

【材 料】 罐装肉酱 50公克 籚笋 100公克 【调 味 料】 义大利综合香料 少许 细砂糖 少许 高汤 1 […]

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芦笋爆彩椒

【材 料】 芦笋 150公克 红甜椒 20公克 黄甜椒 20公克 葱 20公克 【调 味 料】 盐 1小匙 鸡 […]

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箭笋炒鲜菇

【材 料】 箭笋 200公克 秀珍菇 100公克 葱 10公克 辣椒 10公克 蒜头 10公克 【调 味 料】 […]

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三色甜薯沙拉

【材 料】 冷冻三色蔬菜 30公克 甜地瓜 20公克 【调 味 料】 美乃滋 2大匙 三岛香松 1/2小匙 【 […]

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酱炒牛蒡

【材 料】 牛蒡 200公克 白芝麻 适量 【调 味 料】 牛头牌沙茶烧烤酱 2大匙 【做 法】 1.将牛蒡去 […]

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三丝炒面(1)

【材 料】 鸡蛋面 100公克 黑木耳 10公克 红萝卜 10公克 小黄瓜 10公克 洋葱 20公克 肉丝 2 […]

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美食秘籍

三丝炒面

【材 料】 鸡蛋面 100公克 黑木耳 10公克 红萝卜 10公克 小黄瓜 10公克 洋葱 20公克 肉丝 2 […]

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