【材 料】 菠菜 500公克 皮蛋 2颗 熟咸蛋 1颗 沙拉油 2大匙 蒜末 1小匙 高汤 250㏄ 蛋白 1 […]
【材 料】 猪肝 100公克 菠菜 250公克 姜丝 15公克 麻油 3大匙 【调 味 料】 盐 1/4小匙 […]
【材 料】 白菜 500公克 干鱼皮丝 100公克 红萝卜 20公克 蒜酥 1/2小匙 鸡高汤 200cc 沙 […]
【材 料】 舞菇 140公克 娃娃菜 150公克 白果 20公克 肉片 60公克 蒜片 10公克 葱段 10公 […]
【材 料】 小鱼 10g 苋菜 50g 姜 3g 【调 味 料】 高汤 1碗 盐 少许 【做 法】 1. 鱼勿 […]
【材 料】 韩式泡菜 200公克 综合海鲜料 200公克 黄豆芽 30公克 葱段 10公克 洋葱丝 10公克 […]
【材 料】 A.乌龙面 150公克 泡菜块 80公克 水煮蛋 1/2颗 葱花 1/4小匙 B.美白菇 30公克 […]
【材 料】 高丽菜 500公克 樱花虾 20公克 红葱末 30公克 红辣椒丝 少许 【调 味 料】 酱油 50 […]
【材 料】 西生菜 500公克 杏鲍菇 120公克 姜末 10公克 【调 味 料】 盐 1/2茶匙 蠔油 3大 […]
【材 料】 芥兰菜 300公克 火腿 30公克 【调 味 料】 酱油膏 2大匙 蒜油 1大匙 米酒 1大匙 凉 […]
