精选影音 酸香莲藕片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201922 3 月, 2020。 【材 料】 莲藕 1/2斤 柳橙 1个 柠檬 1个 【调 味 料】 糖 2大匙 【做 法】 (1)莲藕洗净去皮 […]
精选影音 乡野青蔬比萨 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20193 10 月, 2013。 【材 料】 厚片披萨皮 1片 起司丝 100公克 凤梨片 20公克 蘑菇 20公克 青豆仁 10公克 玉米粒 […]
精选影音 鲜百合芦笋 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 9 月, 2018。 【材 料】 芦笋 4两 绞肉 2两 百合 2两 大蒜末 少许 【调 味 料】 1.鲜美露 2大匙 水 1大匙 […]
精选影音 烩红白萝卜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 7 月, 2019。 【材 料】 红萝卜 100公克 白萝卜 100公克 小黄瓜 50公克 鲜黑木耳 50公克 太白粉水 1大匙 【 […]
精选影音 芦笋鸡片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 12 月, 2019。 【材 料】 芦笋 4两 鸡腿肉 4两 红萝卜片 适量 葱段 少许 姜片 少许 大蒜末 少许 【调 味 料】 1 […]
精选影音 xo酱拌萝卜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 8 月, 2017。 【材 料】 白萝卜 1/4条 红萝卜 1/10条 青葱 1支 装饰： 芹菜段 1支 【调 味 料】 xo酱 2 […]
精选影音 百花镶芦笋 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201916 3 月, 2019。 【材 料】 芦笋 8根 虾仁 3两 红萝卜片 8片 【调 味 料】 1.蛋白 1/2个 太白粉 1大匙 2.鲜 […]
精选影音 西西里蔬菜锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20199 12 月, 2019。 【材 料】 红萝卜 1条 绿栉瓜 1/2条 洋葱 1颗 鲈鱼 100公克 鲜虾 2尾 干贝 2颗 海鲜蔬菜高汤 […]
精选影音 波兰风味蔬菜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20196 5 月, 2013。 【材 料】 红萝卜 150公克 马铃薯 300公克 洋葱 150公克 奶油 2大匙 鸡高汤 1200㏄ 豌豆仁 […]
精选影音 芦笋海鲜羹 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 2 月, 2017。 【材 料】 芦笋 2两 生干贝 2两 虾仁 2两 草菇 2两 韭黄 1两 蛋白 1个 水 2碗 香菜 少许 【 […]
