【材 料】 五榖杂粮 300公克 牛蒡 100公克 红萝卜 适量 白芝麻 适量 【调 味 料】 盐 1/2小匙 […]
【材 料】 面糊： 中筋面粉 70公克 玉米粉 30公克 在来米粉 10公克 水 140㏄ 配料： 青芦笋 5 […]
【材 料】 芦笋 10支 新鲜豆腐皮 2片 【调 味 料】 盐 1/4小匙 【做 法】 1.芦笋洗净，沥干水分 […]
【材 料】 白萝卜 900公克 红萝卜 200公克 香菇 6朵 黄姜片 30公克 水 1200㏄ 【调 味 料 […]
【材 料】 卤豆干 150公克 辣椒 10公克 葱 20公克 香椿酱油 2大匙 【做 法】 1.卤豆干、辣椒、 […]
【材 料】 豆干 3片 油面 130公克 金兰拌饭拌面酱 200公克 毛豆仁 30公克 青葱 2支 【调 味 […]
【材 料】 蚬仔 600公克 蒜片 20公克 红辣椒片 15公克 姜末 15公克 【调 味 料】 酱油 6大匙 […]
【材 料】 蛤蛎 400公克 姜 10公克 蒜仁 10公克 红辣椒 1根 九层塔 20公克 【调 味 料】 红 […]
【材 料】 蚵仔 300公克 葱花 30公克 【调 味 料】 豆酥酱 100公克 沙拉油 2大匙 【做 法】 […]
【材 料】 蚬 250公克 姜 7公克 辣椒 1条 咸酱油 适量 【做 法】 1.首先将蚬放入2大匙的盐巴﹝份 […]
