【材 料】 猪绞肉 80公克 咸鲭鱼 20公克 茄子 3条 蒜末 1/2茶匙 葱花 1茶匙 水 80㏄ 【调 […]
【材 料】 市售塔皮 2片 南瓜 80公克 动物性鲜奶油 20cc 全蛋 1颗 【做 法】 1.塔皮稍微解冻后 […]
【材 料】 A.吐司边 25公克 玉米酱 1/2罐 鸡蛋 1颗 B.蕃茄 1颗 香菜梗 少许 墨西哥辣椒粉 1 […]
【材 料】 四季豆 80公克 茄子 80公克 低筋面粉 适量 粉浆： 蛋黄 1颗 冰水 100㏄ 低筋面粉 6 […]
【材 料】 茄子 1条 绞肉 100公克 油 适量 酱汁A:水 200㏄ 米酒 15㏄ 细砂糖 10公克 味噌 […]
【材 料】 丝瓜 100公克 蛤蜊 100公克 姜丝 5公克 葱段 10公克 面条 70公克 【调 味 料】 […]
【材 料】 茄子 2条 秋葵 2条 柴鱼片 适量 熟白芝麻 适量 【调 味 料】 料亭芝麻酱 36公克 辣椒酱 […]
【材 料】 小排骨 1/2斤 长江豆干 4两 【调 味 料】 盐 1小匙 【做 法】 (1)把长江豆干冲洗干净 […]
【材 料】 义大利面 120公克 红萝卜 10公克 小黄瓜 10公克 苹果 10公克 水蜜桃 10公克 【调 […]
【材 料】 茄子丁 20公克 红甜椒丁 20公克 黄甜椒丁 20公克 红蕃茄丁 20公克 洋葱丁 15公克 蒜 […]
