【材 料】 绿竹笋 2支 芦笋 200g 沙拉沾酱： 芹菜末 20g 沙拉酱 150g 芥末酱 1大匙 熟芝麻 […]
【材 料】 高丽菜叶 3片 四季豆 半斤 草莓 1粒 盐 1/2小匙 橄榄油 1/2小匙 沙拉沾酱 ： 桂冠沙 […]
【材 料】 厚片吐司 一片 白虾 4支 芒果 50g 苹果 50g 奇异果 1/4粒 哈密瓜 30g 沾酱： […]
【材 料】 新鲜莲藕薄片 300g 枸杞 10粒 黄帝菜 罐装20g 沙拉沾酱： 紫苏梅汁 4大匙 沙拉 50 […]
【材 料】 芙蓉豆腐 2块 小蕃茄切片 8粒 红辣椒切丝 1/2条 薄荷叶切丝 8片 柠檬叶切丝 1片 去皮花 […]
【材 料】 芙蓉豆腐 1块 新鲜山药 100g 萝卜婴叶 1小只 白味噌 2大匙 熟白芝麻 1小匙 芙蓉豆腐高 […]
【材 料】 芙蓉豆腐 2块 燕麦饭 1.5碗 熟芦虾 10只 香菜 少许 【做 法】 1.味噌梅酱汁作法：将芙 […]
