【材 料】 烧竹轮 1/2包 鱼肉 110公克 香菇 40公克 豆苗 110公克 红萝卜片、嫩姜片 各6片 葱 […]
【材 料】 鲈鱼 1条 葱段 10公克 干香菇 5公克 豆腐块 200公克 洋葱丝 20公克 山芹菜 20公克 […]
【材 料】 竹小町 1/2包 四季豆 150公克 绞肉 40公克 红辣椒 1根 蒜头 2瓣 太白粉 少许 【调 […]
【材 料】 A.荞麦面 120公克 B.罐头鲔鱼 50公克 蟹肉棒丝 5公克 葱白丝 10公克 葱绿末 1/4 […]
【材 料】 鲷鱼肉 300公克 洋葱丝 30公克 红甜椒丝 10公克 面糊： 抹茶粉 1/2大匙 鸡蛋 1颗 […]
【材 料】 烧竹轮 1包 蛋白 6个 蟹管肉 75公克 红萝卜 40公克 【调 味 料】 海鲜火锅高汤粉 1/ […]
【材 料】 竹小町 1/2包 美生菜 1～2片 黄椒 40公克 红椒 40公克 蕃茄 40公克 小黄瓜 40公 […]
【材 料】 竹小町 1包 蛋白 1个 芦笋 8支 红萝卜 75公克 水 120㏄ 【调 味 料】 素食火锅高汤 […]
【材 料】 尼罗红鱼 1尾 高丽菜 150公克 盒装豆腐 1/2盒 葱花 1大匙 味噌 200公克 水 800 […]
【材 料】 竹小町 2包 醋饭 2碗 小黄瓜 2条 红萝卜 1/2根 【调 味 料】 肉松 2大匙 海苔丝 1 […]
