精选影音 拔丝山药(油水拔法) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20191 6 月, 2015。 【材 料】 山药 250公克 太白粉 2大匙 细砂糖 150公克 水 50㏄ 【做 法】 1.山药去皮切条，洗 […]
精选影音 莳萝草鱼排 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201927 11 月, 2014。 【材 料】 『味好美』莳萝草 1大匙 鱼片 2片 蛋液 20cc 面粉 1大匙 盐 1/4匙 糖 1/4匙 蕃 […]
精选影音 鲜鱼煲仔饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201928 2 月, 2018。 【材 料】 长籼米 1.5杯 水 1.5杯 圆鳕 150公克 香菇 3朵 菠菜 50公克 【调 味 料】 盐 […]
精选影音 海鲜煲仔饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201928 5 月, 2017。 【材 料】 长籼米 1.5杯 水 1.5杯 虾仁 50公克 鲜鱼片 50公克 透抽片 50公克 菠菜 50公克 […]
精选影音 野蘑鲷鱼 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201911 4 月, 2015。 【材 料】 柳松菇 25公克 巴西蘑菇 25公克 鸿禧菇 25公克 鲜香菇 25公克 青蒜苗 1根 蒜瓣 3瓣 […]
精选影音 田鸡煲仔饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201911 3 月, 2014。 【材 料】 长籼米 1.5杯 水 1.5杯 田鸡 200公克 姜片 10公克 葱段 1根 菠菜 50公克 【调 […]
精选影音 干贝田鸡砂锅粥 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201918 9 月, 2014。 【材 料】 白米 60公克 水 1500㏄ 活田鸡 200公克 葱花 1根 冬菜 1/2茶匙 沙拉油 1茶匙 […]
精选影音 鸡煲粥 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201914 5 月, 2014。 【材 料】 白米 60公克 水 1500㏄ 土鸡 1/4只 葱花 1根 冬菜 1/2茶匙 沙拉油 1茶匙 【调 […]
精选影音 香芋滑鸡煲 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201925 8 月, 2017。 【材 料】 仿土鸡 1/2只 去皮芋头 180公克 葱段 1根 姜片 10公克 水 100㏄ 太白粉 适量 【 […]
精选影音 咸鱼鸡粒煲仔饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201928 6 月, 2015。 【材 料】 长籼米 1.5杯 水 1.5杯 鸡胸肉 150公克 咸鲭鱼 20公克 葱花 1茶匙 菠菜 50公克 […]
