跳至正文

菜谱食谱侦探

现代社会生存法则,行业技能百科全书

///

  • 首页
  • 别开生面
  • 球王贝利
搜索

主页>食谱大全> 每天少吃三大匙油的健康轻食撇步

美食秘籍

菇堡

【材 料】 芝麻核桃面包 2片 杏饱菇 100公克 生香菇 2朵 蒜片 1颗 罗美生菜 2片 【调 味 料】 […]

继续阅读 菇堡
美食秘籍

马铃薯沙拉堡

【材 料】 船型面包 1个 马铃薯 1颗 美乃滋 适量 火腿片丁 1片 小黄瓜片 1/2条 红蕃茄块 1片 卤 […]

继续阅读 马铃薯沙拉堡
美食秘籍

生机三明治

【材 料】 培芽面包 1片 紫高丽菜丝 适量 苜蓿芽 适量 松子 少许 葡萄干 少许 苹果丝 适量 酱汁: 美 […]

继续阅读 生机三明治
美食秘籍

优酪养生地瓜泥

【材 料】 地瓜 120公克 【调 味 料】 统一无糖优酪乳 20㏄ 牛油 10公克 盐 适量 胡椒 适量 【 […]

继续阅读 优酪养生地瓜泥
美食秘籍

美乃滋海老土司

【材 料】 白土司 1片 鲜虾 4尾 凤梨片 4片 奇异果片 4片 酱汁: 美乃滋 15㏄ 柠檬汁 少许 炼乳 […]

继续阅读 美乃滋海老土司
美食秘籍

虾仁优酪蔬果莎拉

【材 料】 虾仁 60公克 红蕃茄 20公克 美生菜丝 20公克 紫高丽菜丝 10公克 匈牙利红椒粉 少许 【 […]

继续阅读 虾仁优酪蔬果莎拉
美食秘籍

虾仁优酪蔬果沙拉

【材 料】 虾仁 60公克 红蕃茄 20公克 美生菜丝 20公克 紫高丽菜丝 10公克 匈牙利红椒粉 少许 【 […]

继续阅读 虾仁优酪蔬果沙拉
美食秘籍

酪香烤鸡腿

【材 料】 去骨鸡腿 180公克 大蒜碎 20公克 姜碎 10公克 香菜碎 10公克 红辣椒碎 5公克 【调 […]

继续阅读 酪香烤鸡腿
美食秘籍

培根高丽菜挂包

【材 料】 挂包 1个 蒜片 1颗 高丽菜 200公克 培根 3片 盐 适量 黑胡椒粉 适量 有盐奶油 适量 […]

继续阅读 培根高丽菜挂包
美食秘籍

什锦蔬菜沙拉佐优酪汁

【材 料】 牛蕃茄 5公克 小黄瓜 10公克 苜蓿芽 10公克 美生菜丝 30公克 紫高丽菜丝 15公克 【调 […]

继续阅读 什锦蔬菜沙拉佐优酪汁

文章导航

  • ← 上一个
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

美食秘籍

中式料理 中式点心 主菜 其他 其他点心 冰品 南洋料理 叶菜类 头足类及软体族类 小吃 开胃前菜 日式料理 根茎类 水果类 汤 海菜菇蕈类 点心 牛肉 猪肉 瓜果类 甲壳类 种子核果类 米食及米类制品 粥品 素食 羊肉 荤食 蛋 蛋糕 西式料理 西式点心 西点 豆干、豆包、腐皮类制品 豆腐 贝类 配料 酱料 面食 面食及面粉类制品 韩式料理 饭食 饮料 饮料类 鱼肉 鸡肉
自豪地采用WordPress | 闽ICP备13003726号-2 | Theme: Simone by Carolina