精选影音 炸猪排(11) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201923 4 月, 2019。 【材 料】 里肌猪排 1片 高丽菜 30公克 小蕃茄 2颗 面粉 30公克 椰子粉 50公克 鸡蛋液 2个 沙 […]
精选影音 燕麦丸子 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201920 9 月, 2018。 【材 料】 燕麦片 200公克 猪绞肉 300公克 葱末 5公克 【调 味 料】 酱油 1/2小匙 白胡椒粉 […]
精选影音 奶香炖豚肉 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20192 7 月, 2014。 【材 料】 梅花肉 300公克 马铃薯块 50公克 红萝卜块 30公克 洋葱块 20公克 甜豆 10公克 【调 […]
精选影音 药膳排骨 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20193 1 月, 2016。 【材 料】 五花排 500公克 市售综合药膳包 1包 人参须 1根 水 500㏄ 米酒 200㏄ 【调 味 料 […]
精选影音 杏仁蒜香炸猪排 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201923 9 月, 2013。 【材 料】 猪排 2片 沾料： 低筋面粉 50公克 鸡蛋 1颗 杏仁角 200公克 【醃 料】 蒜泥 1大匙 […]
精选影音 花雕排骨 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201929 7 月, 2015。 【材 料】 小排 300公克 葱段 50公克 姜片 30公克 蒜片 30公克 蒜苗 40公克 宫保 50公克 […]
精选影音 东坡肉(11) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201922 10 月, 2016。 【材 料】 带皮五花肉 500公克 葱段 30公克 姜片 20公克 草绳 2条 【调 味 料】 酱油 200㏄ […]
精选影音 苹果蒜泥肉片(1) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201917 8 月, 2018。 【材 料】 五花肉 400公克 蒜泥 10公克 红苹果 1颗 小黄瓜 1条 【调 味 料】 龟甲万酱油膏 2大 […]
精选影音 照烧猪排饭个人套餐 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201915 11 月, 2015。 【材 料】 里肌猪肉片 5片 热白饭 1碗 照烧酱： 酱油 1大匙 味醂 1大匙 细砂糖 1大匙 水 2大匙 […]
精选影音 马铃薯炖肉个人套餐 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201924 5 月, 2014。 【材 料】 猪肉 150公克 洋葱 1/2颗 马铃薯 1颗 红萝卜 1/2条 杏鲍菇 1条 水 适量 热白饭 […]
