【材 料】 莲藕 1/2斤 柳橙 1个 柠檬 1个 【调 味 料】 糖 2大匙 【做 法】 (1)莲藕洗净去皮 […]
【材 料】 厚片披萨皮 1片 起司丝 100公克 凤梨片 20公克 蘑菇 20公克 青豆仁 10公克 玉米粒 […]
【材 料】 芦笋 4两 绞肉 2两 百合 2两 大蒜末 少许 【调 味 料】 1.鲜美露 2大匙 水 1大匙 […]
【材 料】 红萝卜 100公克 白萝卜 100公克 小黄瓜 50公克 鲜黑木耳 50公克 太白粉水 1大匙 【 […]
【材 料】 芦笋 4两 鸡腿肉 4两 红萝卜片 适量 葱段 少许 姜片 少许 大蒜末 少许 【调 味 料】 1 […]
【材 料】 芦笋 8根 虾仁 3两 红萝卜片 8片 【调 味 料】 1.蛋白 1/2个 太白粉 1大匙 2.鲜 […]
【材 料】 红萝卜 1条 绿栉瓜 1/2条 洋葱 1颗 鲈鱼 100公克 鲜虾 2尾 干贝 2颗 海鲜蔬菜高汤 […]
【材 料】 芦笋 3两 白鹅掌 4两 西洋芹 1两 红辣椒 1根 【调 味 料】 鲜美露 2大匙 豆瓣酱 1/ […]
【材 料】 芹菜 100公克 银芽 100公克 黄甜椒丝 20公克 蒜片 10公克 【调 味 料】 盐 1/4 […]
【材 料】 牛蒡 1/2条 【调 味 料】 调味料Ａ： 盐 2小匙 蛋 1颗 糖 1/3大匙 面粉 1/3杯 […]
