【材 料】 素肉丝 10公克 芹菜 70公克 蒟蒻 100公克 豆干 200公克 姜末 15公克 辣椒 10公 […]
【材 料】 蒟蒻卷 200公克 青江菜 2颗 干香菇 3朵 竹笋 1条 红萝卜 10公克 【调 味 料】 牛头 […]
【材 料】 素蒟蒻花枝卷 2条 菩提卤汁 适量 【做 法】 1.素蒟蒻花枝卷洗净，切成小圈状备用。 2.将菩提 […]
【材 料】 鲜香菇 5朵 蒟蒻结 10个 红萝卜 100公克 日式柴鱼卤汁 1000㏄ 【做 法】 1.红萝卜 […]
【材 料】 双色蒟蒻 各1片 奇异果 2颗 【做 法】 (1)蒟蒻切成0.5公分片状后，每片中间划一刀，再将蒟 […]
【材 料】 蒟蒻 120公克 姜片 20公克 青椒片 50公克 干辣椒 30公克 花椒 3公克 【调 味 料】 […]
【材 料】 蒟蒻 50公克 吐司 4片 香菜叶 2公克 红萝卜末 5公克 香菇末 5公克 面糊： 中筋面粉 3 […]
【材 料】 大白菜 200公克 蒟蒻 100公克 袖珍菇 50公克 绿花椰菜 50公克 素高汤 1200㏄ 【 […]
【材 料】 素鱿鱼蒟蒻 160公克 西芹 200公克 黑木耳 30公克 辣椒 10公克 姜 10公克 葵花籽油 […]
【材 料】 大白菜 400公克 蒟蒻 200公克 姜片 10公克 葱段 15公克 【调 味 料】 盐 1/4茶 […]
