【材 料】 牛腱心 1条 红萝卜 60公克 洋葱 1/2颗 青苹果 2颗 红蕃茄 1颗 鲜柳橙汁 30㏄ 去皮 […]
【材 料】 牛肉片 200公克 洋葱 100公克 金针菇 100公克 芥蓝菜 15公克 豆腐 1盒 鱼板 2片 […]
【材 料】 牛肉丝 100公克 粉丝 1把 玉米笋 5支 甜豆荚 20公克 青江菜 2棵 冷冻三色蔬菜 3大匙 […]
【材 料】 牛肉 200公克 苦瓜 1/2条 香菜 1枝 洋葱 1/3粒 橘子 1粒 【调 味 料】 甘醇酱油 […]
【材 料】 牛肉片 200公克 洋葱 1/2个 红甜椒 1/2个 蒜末 1茶匙 沙拉油 2大匙 奶油 1大匙 […]
【材 料】 菲力牛排 2块 起司丝 30公克 【调 味 料】 山药泥 10公克 动物性鲜奶油 20cc 【做 […]
【材 料】 牛肉片 200公克 青苦瓜 1/2条 蒜末 1/2茶匙 沙拉油 2大匙 水 100㏄ 【调 味 料 […]
【材 料】 A.牛腱 1个 姜 30公克 葱根 1根 花椒 1茶匙 八角 4颗 B.香菜 1束 葱花 1茶匙 […]
【材 料】 牛腱 500公克 西芹 20公克 洋葱 30公克 红萝卜 30公克 蕃茄 100公克 马铃薯 20 […]
【材 料】 腱子心 1条 黑木耳 30克 金针菇 30克 蒜末 1/2茶匙 葱段 1根 水 100㏄ 【调 味 […]
