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美食秘籍

日式炸蒲鉾

【材 料】 白蒲鉾 1包 蛋 1个 低筋面粉 40公克 柴鱼 150公克 【调 味 料】 山葵酱 适量 酱油 […]

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美食秘籍

雪菜肉松烩鳕宝

【材 料】 鳕宝 1包 雪里红 150公克 绞肉 75公克 蒜头 2瓣 红辣椒 1/2根 【调 味 料】 1. […]

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美食秘籍

泰式凉拌鳕宝

【材 料】 鳕宝 1包 西洋芹 80公克 小黄瓜 80公克 鱿鱼 120公克 洋葱 80公克 香菜 少许 【调 […]

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美食秘籍

绿蕃茄蒸鲷鱼

【材 料】 绿蕃茄末 1大匙 鲷鱼 1片 【调 味 料】 盐 1/4小匙 米酒 1大匙 黑胡椒 1/4小匙 【 […]

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美食秘籍

XO酱脆鳗

【材 料】 1.鳗鱼 300公克 2.蛋黄 1个 面粉 5公克 3.芦笋 200公克 青椒 适量 红椒 适量 […]

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美食秘籍

锅贴鱼片(3)

【材 料】 鲷鱼 150公克 火腿丝 少许 黑芝麻 少许 葱花 少许 土司 4片 全蛋 1颗 面粉 30公克 […]

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美食秘籍

泡菜蒸鱼(2)

【材 料】 鱼 2尾 韩式泡菜 120公克 姜末 5公克 蒜末 10公克 【调 味 料】 蠔油 1茶匙 酱油 […]

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美食秘籍

香煎鳐鱼佐艾叶酱

【材 料】 鳐鱼 150公克 茵陈蒿 2公克 酸豆 10公克 醋 1㏄ 白酒酱 1份 盐 少许 胡椒 少许 【 […]

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美食秘籍

蜜汁焗龙雪

【材 料】 鳕鱼片 4片 【调 味 料】 沙拉酱 100公克 千岛酱 1又1/2小匙 浓缩柳橙汁 1又1/2小 […]

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美食秘籍

燻鲑味噌锅

【材 料】 燻鲑鱼 150公克 玉米笋 50公克 鸿禧菇 50公克 菠菜 100公克 汤底: 味噌高汤 120 […]

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毒辣的沙漠

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