【材 料】 板豆腐 300公克 小红萝卜 30公克 甜豆 30公克 玉米笋 30公克 木耳 30公克 姜 10 […]
【材 料】 豆腐 350公克 碧玉笋 10公克 辣椒 10公克 姜 10公克 葵花籽油 1大匙 【调 味 料】 […]
【材 料】 豆腐 350公克 素绞肉 20公克 碧玉笋 10公克 辣椒 10公克 姜 5公克 花椒粒 10公克 […]
【材 料】 黑柿蕃茄 100公克 牛蕃茄 100公克 豆包 200公克 碧玉笋 15公克 姜 5公克 葵花籽油 […]
【材 料】 杏鲍菇 300公克 香菜 5公克 辣椒末 5公克 姜 5公克 【调 味 料】 A.高鲜味精 少许 […]
【材 料】 海龙 300公克 九层塔 20公克 辣椒 10公克 姜 15公克 葵花籽油 2大匙 【调 味 料】 […]
【材 料】 草菇 100公克 绿花椰菜 200公克 白花椰菜 200公克 红萝卜 10公克 姜 10公克 葵花 […]
【材 料】 芥兰菜 350公克 素猪肝片 100公克 辣椒 10公克 姜 10公克 葵花籽油 2大匙 【调 味 […]
【材 料】 素蟹肉丝 30公克 大白菜 500公克 鲜香菇 2朵 姜末 5公克 葵花籽油 2大匙 太白粉水 适 […]
【材 料】 高丽菜 350公克 素火腿 50公克 芹菜 15公克 红甜椒 20公克 姜 10公克 葵花籽油 2 […]
