精选影音 西芹炒肉片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201931 7 月, 2019。 【材 料】 西芹 300公克 猪肉片 200公克 蒜片 5公克 辣椒片 2公克 【调 味 料】 盐 1/2小匙 […]
精选影音 酥炸嫩芹花 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 11 月, 2014。 【材 料】 嫩芹花 100公克 炸粉： 盐 1/4小匙 蛋 1颗 面粉 3大匙 【做 法】 1.将炸粉所有材料 […]
精选影音 辣子鸡丁(10) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20195 4 月, 2018。 【材 料】 去骨鸡腿排 300公克 小黄瓜块 100公克 蒜末 5公克 辣椒末 2公克 【调 味 料】 香油 […]
精选影音 串烤鸡皮 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 7 月, 2018。 【材 料】 鸡皮 200公克 【醃 料】 白胡椒粉 1/4小匙 酱油 1/2小匙 【做 法】 1.将鸡皮1片 […]
精选影音 大黄瓜排骨汤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20196 11 月, 2015。 【材 料】 大黄瓜 100公克 排骨 200公克 水 500㏄ 【调 味 料】 盐 1小匙 【做 法】 1.将 […]
精选影音 彩椒墨鱼饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20196 3 月, 2020。 【材 料】 白饭 200公克 黄甜椒丁 5公克 红甜椒丁 5公克 西芹丁 5公克 【调 味 料】 墨鱼汁 1大 […]
精选影音 凉拌辣味黄瓜丝 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 4 月, 2014。 【材 料】 黄瓜皮 100公克 【调 味 料】 蒜末 5公克 辣椒末 2公克 白胡椒粉 1/4小匙 鱼露 1/ […]
精选影音 咸蛋炒花椰 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201926 5 月, 2016。 【材 料】 绿花椰菜 300公克 咸蛋 1颗 蒜末 1/4小匙 【调 味 料】 盐 1/4小匙 香油 1/2小 […]
精选影音 辣味凉拌菜心 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20197 5 月, 2019。 【材 料】 绿花椰菜梗 200公克 盐 1/4小匙 【调 味 料】 蒜末 1/4小匙 辣椒末 1/4小匙 香油 […]
精选影音 三杯中卷(11) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 中卷 300公克 蒜片 5公克 辣椒片 2公克 姜片 2公克 九层塔 5公克 【调 味 料】 米酒 […]
