精选影音 培根碎肉薄荷拌饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201928 1 月, 2020。 【材 料】 培根 100公克 绞肉 200公克 薄荷 1小把 【调 味 料】 盐 1/2小匙 黑胡椒粉 少许 […]
精选影音 露笋带子 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 20194 10 月, 2019。 【材 料】 芦笋 4两 生干贝 4两 蛋白 1个 玉米粉 1大匙 葱段 适量 姜片 适量 红辣椒 适量 【调 […]
精选影音 鲜味芦笋 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 20198 9 月, 2016。 【材 料】 芦笋 8两 【调 味 料】 鲜美露 1大匙 香油 少许 【做 法】 (1)将芦笋洗净切段用滚水汆烫 […]
精选影音 薄荷酱小羊排 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 2019。 【材 料】 小羊排 1人份3只 薄荷叶 1大把 面粉 少许 【调 味 料】 红酒 少许 盐 适量 黑胡椒粉 少 […]
精选影音 油淋五味牛肉 作者Bruce Lee，发布于 21 8 月, 2019。 【材 料】 纽约克牛肉 450公克 生菜丝 1杯 【调 味 料】 1.葱末 1小匙 姜末 1小匙 盐 1/2小 […]
精选影音 香菠麒麟牛肉 作者Bruce Lee，发布于 21 8 月, 2019。 【材 料】 沙朗牛肉 300公克 凤梨 4片 青椒 1个 【调 味 料】 柠檬 1个 【做 法】 (1)将平底 […]
精选影音 牛肉凉夏三明治 作者Bruce Lee，发布于 21 8 月, 2019。 【材 料】 嫩肩里肌 600公克 培根 8片 西生菜 4份 蕃茄 2颗 橄榄油 2大匙 白土司 8片 【调 味 […]
