精选影音 柠檬蜂蜜芦荟冻饮 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201927 8 月, 2017。 【材 料】 柠檬 1颗 蜂蜜 45cc 调味芦荟 2大匙 冷开水 300cc 冰块 适量 【做 法】 1.取一 […]
精选影音 苜蓿烧饼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 7 月, 2016。 【材 料】 甜烧饼 2个 鸡柳 80公克 苜蓿芽 30公克 苹果丁 1大匙 葡萄干 1茶匙 【调 味 料】 盐 […]
精选影音 马铃薯烘蛋(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20192 11 月, 2018。 【材 料】 鸡蛋 3颗 马铃薯 20公克 鲜香菇 10公克 蒜头 2颗 葱 1支 太白粉水A 1小匙 太白粉水 […]
精选影音 蛋烤筊白笋 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201927 1 月, 2015。 【材 料】 筊白笋 2支 蛋黄 1颗 【做 法】 1.蛋黄打散，备用。 2.筊白笋去外叶，对切剖开、备用。 3 […]
精选影音 蔬菜蛋饼(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201915 5 月, 2015。 【材 料】 全麦蛋饼皮 2片 红萝卜丁 4大匙 小黄瓜 1/2条 苜蓿芽 30公克 美生菜 4片 【调 味 料 […]
精选影音 总汇烧饼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201917 9 月, 2016。 【材 料】 烧饼 2个 笋丝 20公克 榨菜丝 20公克 辣味酸菜 20公克 萝卜干 20公克 豆干丝 2片 […]
精选影音 奶油培根烤马铃薯 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201921 3 月, 2018。 【材 料】 马铃薯 1颗 培根丝 1/2小匙 玉米粒 1/2大匙 葱末 1/4小匙 无盐奶油 1小匙 【做 法 […]
精选影音 桂竹笋卤梅干菜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20193 12 月, 2014。 【材 料】 五花肉 300公克 桂竹笋 300公克 梅干菜 50公克 五香焢肉卤汁 650㏄ 【做 法】 1. […]
精选影音 辣炒脆土豆 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 9 月, 2019。 【材 料】 马铃薯 100公克 干辣椒 10公克 青椒 5公克 花椒 2公克 【调 味 料】 盐 1小匙 糖 […]
精选影音 蔬菜咖哩(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201927 5 月, 2016。 【材 料】 红萝卜 30公克 白萝卜 30公克 马铃薯 30公克 洋葱 10公克 青椒 10公克 【调 味 料 […]
