精选影音 地瓜炒米粉 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201919 6 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 地瓜 100公克 干细米粉 100公克 豆包 40公克 干香菇 2朵 高丽菜 80公克 芹菜 20 […]
精选影音 地瓜小薏仁粥(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201913 12 月, 2018。 | phpinfo 【材 料】 米 半杯 小薏仁 1杯 地瓜 300公克 水 1800cc 【做 法】 1.小薏仁及米洗净后加入4 […]
精选影音 味噌昆布萝卜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201911 7 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 昆布 30公克 白萝卜 400公克 姜片 10公克 味噌 60公克 水 600㏄ 【调 味 料】 […]
精选影音 芋香薏仁 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201912 2 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 薏仁 300公克 芋头 400公克 水 1200cc 【做 法】 1.薏仁洗净，加入1200cc的 […]
精选影音 冬菇焖笋 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20193 8 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 干香菇 6朵 竹笋 1支 冬菜 10公克 【调 味 料】 酱油 2大匙 糖 1大匙 番茄酱 1小匙 […]
精选影音 发菜素肉羹 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201913 4 月, 2016。 | phpinfo 【材 料】 素肉丝 15公克 香菇丝 3朵 红萝卜丝 25公克 沙拉笋丝 40公克 大白菜 15公克 发菜 3 […]
精选影音 芋头牛奶雪露 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201914 6 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 A.芋头丁(去皮) 1/2杯 牛奶 1/3杯 二砂糖 3大匙 B.冰块 1又1/2杯 【做 法】 […]
精选影音 马铃薯嫩蛋三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201930 9 月, 2016。 | phpinfo 【材 料】 去边白吐司 8片 熟马铃薯丁 100公克 蛋 3颗 牛奶 50㏄ 【调 味 料】 美乃滋 1大匙 […]
精选影音 烘蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201918 8 月, 2016。 | phpinfo 【材 料】 鸡蛋 5颗 马铃薯 300公克 蒜末 20公克 巴西里 5公克 橄榄油 5大匙 【调 味 料】 盐 […]
精选影音 培根马铃薯煎饼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20195 11 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 马铃薯 3颗 培根 3片 洋葱 1/2粒 蒜头 3粒 红萝卜 1/3条 巴西里 1根 面糊:低筋面 […]
